こんばんは(^-^) 私の大好きなブランド ニールズヤードレメディーズ♡ スキンケアもハーブティも全部がこんなに好きなブランドは初めて 信頼してます… 信者みたいですね 笑 でも大好きなんです♡ 今日のアロマは フランキンセンス ゼラニウム ラベンダー 癒さ…

おはようございます(^-^)今日はおてんば娘ちゅらに朝5時に起こされました。。。そろそろお腹空いたのでいつものグリーンスムージーを作って飲んでます☆今日はレシピをご紹介☆水 300mlアボカド 二分の一バナナ 一本マキベリーパウダー 6g（小さじ三）エナジー…

おはようございます(^-^)朝早くおてんば娘ちゅらに強引に起こされました。。。波日課のグリーンスムージーを飲んでお気に入り飲むFLAX OILを摂取からの～秋のデザイン描きます - moAnI~aroha nui loa...Blog私のオススメグリーンスムージーBLOGも上記から是…

昨日かぼちゃを買ったので今日は早速お料理(^-^)かぼちゃの煮付けにしました！お砂糖はココナッツシュガーに変えてヘルシーに☆ココナッツシュガーは低GI値なので血糖値の上昇がゆるやか、白砂糖などよりGI値はかなり低いんです！より詳しく載ってたので気に…

おはようございます^ ^ 今日の東京は久しぶりにすっごくお天気が良いです！ 洗濯日和ですね(*>∀<*) 朝からオーガニックスキンケアの香りに癒されながらお肌を整えます♡ 大好きなニールズヤード レメディーズのスキンケア。 ブルーのビンは並べてもおしゃれで…

おはようございます。 台風はどこへ行ったのでしょう。。。 雨も止み、なんだか静かな朝ですね。 グリーンスムージーにお気に入りのFLAX OILを入れて毎朝飲みます♡ オイルの色は茶色なので見た目綺麗とはいえませんが（笑） 香ばしい味でとても飲みやすいん…